4.8.15

La toute nouvelle méthode qui garantit la réussite scolaire de votre enfant

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15.2.15

Comment créer une relation de confiance

Connaissez-vous ces 6 moyens concrets de construire une relation de confiance? Souvent, ce qui fait qu'une relation fonctionne, ce n'est pas les choses auxquels nous pensons de prime abord. Par exemple pensez-vous qu'il faut toujours pimenter les choses? Faux! La prévisibilité est plus importante dans la relation. Les méthodes suivantes garantissent l'amélioration de la relation en augmentant le niveau de confiance dans une relation.



  • Soyez prévisible

D'abord, comme mentionné dans le premier paragraphe, vous devez être prévisible. Cette vérité va à l'encontre de la notion qui dit "il faut être spontané et surprendre" pour être romantique. Bien sûr, aller dans un nouveau restaurant ou offrir un cadeau surprise peut être agréable. Mais, plus que tout, nous avons besoin que les choses soient plus constantes pour que la relation marche. La confiance est construite par la fiabilité.

  • Votre langage verbal doit correspondre à votre langage corporel.


Ensuite, faites correspondre vos mots à votre message. C'est-à-dire que votre partenaire doit entendre les mots qui correspondent à votre langage corporel. Si vous dites que vous êtes heureux alors que vous avez la mine serrée, votre partenaire n'entend pas les mots qu'il (elle) voit sur votre visage ou sur l'intonation de votre voix. Votre partenaire doit être capable de faire confiance à ce que vous dites. Lorsque les mots correspondent à votre message, vous ajoutez plus de la confiance dans votre relation.

  • Faites confiance aux compétences de votre partenaire

Vous devez avoir foi en la compétence de votre partenaire. Sinon, il n'y aura pas la confiance dont vous avez besoin dans votre relation. Lorsque l'on communique avec amour, la vérité ne détruit jamais. Si vous ne croyez pas que votre partenaire est compétent dans certains domaines, vous violez la confiance dans la relation.

  • Évitez les secrets

Ne gardez pas de secrets. Les secrets tuent la confiance dans une relation. Soyez honnête et ouvert. Assumez que tout ce que vous connaissez sera dévoilé un jour. Les secrets nécessitent une grande énergie de votre part. Cette énergie peut être utilisée pour construire la relation.

  • Permettez à votre partenaire de connaître vos besoin

N'ayez pas peur de faire savoir à votre partenaire ce dont vous avez besoin. Ne le (la) poussez pas à deviner vos besoins. Si vous êtes réticent dans l'expression de vos besoins, votre partenaire ne saurait les satisfaire pour vous aider et vous faire plaisir.

  • Apprenez à dire non

Lorsque votre partenaire exprime ses besoins, c'est très bien. Mais vous n'êtes pas obligé de dire "oui" à tout. Un partenaire ne peut vous respecter si vous ne lui dites jamais non. Le fait de refuser d'être assujetti à quelqu'un d'autre augmentera la confiance dans votre relation.
Lorsque vous décidez de travailler sur pour mettre de la confiance dans votre relation, il y a de fortes chances que vous rencontriez quelques difficultés. Mais si vous persistez, vous ne serez pas seulement fort, mais votre couple se fortifiera. 

13.2.15

L'art d'être heureux:

Presque tout le monde a déjà écouté le single Pharrell Williams intitulé "happy". Le single vidéo mis en ligne a obtenu plus de 380 millions de vues sur Youtube en 6 mois. Cet artiste américain a une belle manière de véhiculer le message de l'art d'être heureux. Regardez la petite vidéo, Happy



C'est vraiment facile d'être heureux, décidez juste d'être une personne heureuse. Abraham Lincoln a dit que la majorité des individus, dans la majorité des cas, peuvent choisir d'être heureux ou stressés, d'être relaxes ou tendus, radieux ou terne. Le choix n'est pas difficile à faire.

Voici une liste de  choses que vous pouvez faire pour être heureux



1.     La reconnaissance

Pour être heureux, Tout d'abord, il faut remercier le bon Dieu de vous permettre de vivre un jour de plus. Nous ne sommes pas meilleurs que ceux qui nous ont quittés. La reconnaissance est une grande attitude. Remerciez le chauffeur de taxi de vous avoir transporter en toute sécurité jusqu'à votre domicile. Remerciez celle ou celui qui servi le dîner. Remerciez celui qui a nettoyé votre vitre. Remerciez le policier pour le travail qu'il fait dans le but d'assurer notre sécurité. Remerciez les problèmes car ils vous permettent de réfléchir pour trouver des solutions et devenir meilleur. Dans toute situation, il y a un motif suffisant pour exprimer une sincère reconnaissance.

2.     La gestion du temps

Le temps a trop de valeur pour être perdu. La gestion du temps peut être vu comme l'établissement de prévisions, la définition des objectifs, la planification, la création d'une liste de chose à faire et la priorisation des tâches. Ce sont les éléments de base de la gestion du temps qui doivent être compris et appliqués. Une bonne gestion du temps permet d'être plus heureux.


3.     Rire plus

"Souriez-riez et sur-riez". Avez-vous entendu une plaisanterie drôle? Racontez la à vos amis et à votre famille. Un grand penseur disait "Celui qui passe une journée sans rire l'a perdue". Il est important de pouvoir rire chaque jour. L'art d'être heureux passe par le rire et la bonne humeur. Un adage populaire dit que le rire est la meilleure médecine

4.     Exprimer ses sentiments et travailler moins dur

Exprimez vos sentiments, affections, amitiés et passions avec les gens qui vous entourent. Ils agiront réciproquement envers vous. Essayez de ne pas refouler vos colères et frustrations, le refoulement des sentiments n'est pas bon pour votre santé. Au contraire, il faut trouver un moyen de les exprimer sans blesser ou insulter quelqu'un.
Le fait de travailler dur offre une satisfaction personnelle formidable. Ca donne le sentiment d'être compétent. L'accomplissement personnel est important pour nous tous. Mais il faut travailler sur des choses qui mérite votre temps. Vous serez plus heureux en travaillant avec plaisir qu'en travaillant sous la contrainte.

5.     Faire du sport

Le sport aide à oxygéner notre organisme. Le fait de se sentir en forme augmente la confiance et donne un sens à la vie. En plus, le fait de faire régulièrement du sport permet de prévenir de nombreuses maladies. Même si ça ne paraît pas évident de prime abord, le fait d'être en bonne forme est un ingrédient important en ce qui concerne l'art d'être heureux. Vous connaissez déjà sans doute l'adage "Un esprit saint dans un corps sain". Beaucoup de gens disent ne pas avoir le temps de faire du sport à cause de leur occupation. Si notre santé nous le permet, nous devons faire au moins une heure de sport par semaine.


6.     Le ressassement des moments de bonheur

J'espère que cet article vous a fait sourire. Rappelez-vous des moments heureux comme la dernière fête que vous avez passé en famille, les meilleurs moments de la célébration de votre anniversaire, le jour de votre mariage, la naissance de votre premier enfant ou tout événement positif. Prenez quelques secondes pour visualiser le beau sourire d'un enfant, ou les séquences drôles d'un film que vous avez aimés. Revivez ces belles émotions plus souvent.

Abrahim Lincoln a dit que la majorité des individus, dans la majorité des cas, peuvent choisir d'être heureux ou stressés, d'être relaxes ou tendus, radieux ou ternes. Le choix n'est pas difficile à faire, il faut choisir d'être heureux.



Comme vous l'avez constaté à l'issu de la lecture de cet article, être heureux est un art à la portée de tout le monde. Alors pourquoi beaucoup de personnes sont tristes? Je pense que cela est dû au fait qu'ils ignorent ou ne se souviennent pas techniques simples pour retrouver la bonne humeur.
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6.2.15

Comment célébrer votre relation d'amour



Célébrez votre relation


Si vous passez beaucoup de temps à chercher des idées pour améliorer votre relation de couple, c'est que vous aimez et prenez soin de votre partenaire. Commencez par changer en célébrant votre relation amoureuse!

  1. Célébrez la joie d'avoir rencontré cette personne spéciale. 
  2. Trouvez la joie dans les choses merveilleuses sur vous et votre douce moitié et célébrez tout ce que vous avez construit ensemble. 
  3. trouvez des prétextes pour célébrer n'importe quel jour à n'importe quel moment
  4.  célébrez votre relation  en surprenant votre âme sœur.


Lors de votre prochain anniversaire, célébrez la manière dont votre époux (se) rend votre existence meilleure en lui offrant un cadeau. Il ou elle sera tellement surpris (e) que des larmes de joie pourraient se verser.


Donnez une attention à ce que votre amour aime.
Écoutez vraiment ce que votre amour dit.

Prêtez une attention particulière à ce qu'il ou elle prétend vouloir essayer et procurez vous en. Ne lui offrez pas ce cadeau immédiatement et gardez le pendant un certain temps. Lorsque vous vous rendez compte que votre moitié ne se rappelle plus avoir vous avoir parler de cet objet, présentez le lui sous forme de cadeau et observez sa réaction.


L'un des symboles de célébration bien connu est le ballon! Remplissez votre voiture de ballons et rapportez à la maison. Remplissez votre salon de ballons et partagez des moments d'émotions avec votre douce moitié.  Assurez-vous que vos noms et prénoms sont inscrits dans un cœur sur certains ballons.



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28.1.15

Comment rompre avec votre copain sans lui briser le cœur

Avez-vous marre de votre mec, mais vous ne savez pas comment rompre sans lui cœur?
 Cet article est alors fait pour vous. Vous découvrirez comment rompre avec votre copain.

D'abord, vous devez donner des signaux à votre copain avec le temps. Ne le quittez pas soudainement.  Posez-lui des questions comme "Es-tu sûr de vouloir rester avec moi? " et "Est-ce que tu vois d'autres belles filles". Faites le savoir qu'il y a beaucoup de filles qui seraient heureuse de sortir avec lui, même si vous n'êtes plus là pour lui.


Surgissez lorsque d'autres filles flirtent avec lui. Si vous connaissez une fille qui semble vouloir attirer votre copain, faites le savoir à ce dernier. Dites lui qu'il y a beaucoup de filles qui seraient très contentes de l'avoir comme copain. Préparez son esprit à l'idée de vivre sans vous.

La prochaine étape pour rompre avec votre copain consiste à trouver le bon moment et le bon endroit pour le faire. Certains endroits  ne sont pas du tout propices pour une rupture. Par exemple, ne rompez jamais pendant que l'un de vous conduit une voiture. Ça pourrait causer un accident de circulation.

Aussi, ne rompez jamais à des "moments dramatique". Par exemple, ne prenez pour excuse que vous l'avez vu danser avec une autre fille pour rompre. Ne faites pas en sorte qu'il pense que c'est de sa faute. Parce que dans ce cas, il pensera que s'il règle le problème pour lequel vous êtes partie, vous reviendrez. Vous devez lui faire savoir que votre décision a été bien mûrie et que c'est définitif.

Prenez en considération sa personnalité lorsque vous décidez de rompre. Par exemple, faut-il le faire en public ou en privé? S'il est sensible, alors mieux vaut le faire en privé. Par exemple, un restaurant calme où les larmes peuvent couler en douceur peut être un endroit propice pour rompre.

Si vous voulez rompre dans une de vos maisons, choisissez la meilleure. Si vous rompez chez lui, vous serez capable de sortir après avoir dit votre dernier mot. Si vous rompez chez vous, il se peut que vous ayez du mal à le faire partir.

Préparez-vous à lui rendre ses affaires et demandez-lui de vous remettre vos bagages. C'est un signal concret pour lui faire savoir que c'est fini entre vous.

L'étape suivant de rupture avec votre copain consiste à couper toute forme de communication pendant un certain temps. Ne l'appelez pas, ne lui envoyez pas de message, évitez de le rencontrer. Ne décrochez pas ses appels, ne répondez pas à ses messages. Il est clair qu'il faut de temps pour calmer les choses avant que vous puissiez redevenir amis à nouveau.


Ne vous embêtez pas avec ces étapes, un copain qui vous aime vraiment acceptera la rupture facilement. Mais les astuces décrites dans cet article peuvent l'aider à ajuster sa vie après vous. Voilà ce qu'il faut faire pour rompre avec votre copain. N'oubliez pas le fait que l'homme idéal n'existe pas sur terre. Et mieux vaut entretenir une relation d'amour que de rompre. 

28.8.14

Ne comptez pas sur quelqu'un d'autre pour être heureux

De nos jours, trop de personnes dépendent du fait qu'elles entretiennent une relation pour décider d'être heureuse ou pas. C'est l'une des pires erreurs que l'on puisse commettre.

Les couples qui réussissent ont compris ce concept. Les membres de ces couples ne dépendent pas de l'un et de l'autre pour leur propre bonheur. Au contraire, chacun fait ce qui peut le rendre heureux indépendamment de son partenaire. C'est ça la clé du vrai bonheur personnel. Ne comptez pas sur votre partenaire pour vous rendre heureux.

Si votre partenaire et vous n'êtes pas heureux d'être ensemble, ou si l'un de vous fait quelque chose déplaît à l'autre, ça ne serait pas surprenant que vous vous sentiez malheureux dans cette situation. Un événement peut vous rendre malheureux sans affecter votre partenaire. Votre partenaire n'est pas un lecteur de pensée et ne peut pas savoir ce qu'il faut faire tout le temps pour vous satisfaire. Ce n'est pas réaliste et les gens qui s'attachent à quelqu'un pour être heureux sont souvent déçus.

Les couples qui sont indépendamment heureux finissent toujours par se satisfaire. Personne n'a quelque chose à prouver et personne ne passe trop de temps à se poser des questions sur ce qu'il a pu faire pour rendre son partenaire heureux ou pas. Ils s'épanouissent tout simplement. C'est de cette manière que vous pouvez donner la bonne direction à votre relation.


Arrêtez de prendre les choses en fonction de votre partenaire.  Même si vous avez beaucoup de choses en commun, vous ne serez jamais dans la même longueur d'onde. Laissez  votre partenaire respirer. Vous êtes la seule personne capable de faire votre bonheur. Bien sûr, vous pouvez dire que vous êtes heureux d'être avec quelqu'un ou même que votre partenaire contribue à votre bonheur. Cependant, cela ne signifie guère que votre bonheur doit dépendre complètement de votre partenaire. N'attendez jamais que quelqu'un d'autre fasse votre bonheur. Soyez heureux juste parce que vous vivez en bonne santé sur cette terre.

8.8.14

Voici 10 questions à se poser pour son développement personnel.

Nous devons toujours continuer à nourrir nos aspirations et rêves. Oscar Wild disait: La sagesse, c'est d'avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu'on les poursuit. On dit aussi qu'apprendre à un vieux chien de nouveau tours est impossible… ou possible? Voici 10 questions utiles à se poser:


1.     Que veux-je réellement?

Le fait d'avoir un domaine dans lequel vous êtes bon peut vous aider à faire un petit pas de plus pour votre développement. La diligence est clé du succès.

C'est surprenant, mais peu de gens savent ce qu'ils veulent réellement. Pour vous en convaincre, demandez à un élève ce qu'il veut dans la vie. Vous verrez que vous n'obtiendrez pas une réponse claire. Posez la même question à un étudiant, commerçant, salarié ou à une personne d'une catégorie sociale de votre choix, vous n'obtiendrez que peu de réponses claire et sans équivoque.
Au fait que voulez-vous vraiment dans la vie. Posez vous cette question, notez les réponses dans un cahier et hiérarchisez jusqu'à ce que vous ayez trouvé ce vous voulez vraiment dans la vie.

Pour réussir, il faut savoir ce qu'on veut pour définir des objectifs et un plan d'action pour l'obtenir.



2.     Dois-je vraiment changer?

Le changement est le slogan le plus puissant que tous les candidats à une élection présidentielle utilise. De Washington à Obama en passant par les Abraham Lincoln, les Roseveltes et Nixon aux états unis, de Léopold Senghor à Macky Sall  en passant par Abou Diouf et Abdoulaye Wade au Sénégal, de Napoléon à François Hollande en passant par De Gaule et Sarkozy en France et même Hitler… tous ceux qui ont pris le pouvoir ont promis d'apporter le changement dans leur pays et dans le monde. Est-ce que le monde est devenu meilleur après leurs passages? A chacun son point de vue.

Il y a certes des points sur lesquels vous devez travailler pour vous améliorer. Ne faites pas l'erreur de passer votre temps à vous promettre que demain vous changerez. Non! Agissez plutôt dans le sens de vous améliorer et non dans le sens de changer. Chercher à s'améliorer est meilleur que chercher à changer.


3.     Quel est le coté lumineux de tout ça?

Avec tout ce qui se passe autour de nous, il semble qu'il  est pratiquement impossible de penser à la lumière du bout du tunnel. Nous pouvons toujours continuer à voir le chose positivement sans chercher à faire d'examen minutieux. Une même situation au même moment peut être perçue positivement par quelqu'un et négativement par quelqu'un d'autre. Tout est question de perception. Essayez de voir la vie du bon coté.

4.     Suis-je à l'aise dans ce que je fais?

C'est triste à voir, mais beaucoup de personnes font à longueur de journées des choses qu'elles n'aiment pas. C'est l'une des raisons du stress et des colères injustifiés.
Lorsque vous faites quelque chose que vous n'aimez pas, arrêtez-vous un instant pour vous demander pourquoi vous le faites. Il ne sert à rien de ruminer et de se vous plaindre. Étudiez sérieusement les raisons qui vous poussent à faire ce que vous n'aimez pas, puis prenez des actions pour y pallier. Il faut vaincre le mal à la racine.
Au lieu de faire des activités qui vous torturent, faites des activités qui vous procurent du plaisir et de la satisfaction.


5.     Ai-je suffisamment agi pour mon bien?

Par manque d'organisation et de priorisation de nos tâches, il arrive que nous agissions complètement de façon inutile. Par exemple, le fait de rester scotcher devant la télé à regarder des films et de la musique pendant des heures peut être une grosse perte de temps. Il est meilleur de se consacrer à quelque chose qui contribue à votre progrès et développement..

6.     Suis-je satisfait de là où je suis aujourd'hui

C'est une question  à laquelle il faut trouver réponse. Si vous aimez être un bon papa ou une bonne maman et si vous prenez bien soin de vos enfants, vos enfants vous aimeront pour l'éternité. Ce même principe s'applique dans la vie de tous les jours.


7.     Est-ce que j'attire le sexe opposé

Peut être que je n'ai pas la réponse à cette question, mais cela ne veut pas dire que je ne dois pas essayer d'y répondre. Peut-être que je dois travailler sur mon apparence physique, changer la manière dont je m'habille et je me coiffe ou même mes attitudes envers les autres. Je dois toujours me rappeler que c'est pour mon propre bien.

8.     Combien aurais-je pu avoir?

Je suppose dans cas il n'est pas question de savoir si vous en avez trop ou trop peu, mais il est question de savoir de combien avez-vous besoin. J'aimerait avoir beaucoup d'argent, c'est indéniable, mais la question est pour combien êtes vous prêt à travailler.


9.     Qu'est ce qui me motive?

Qu'est ce qui vous motive? C'est une réponse que vous devez trouver pour vous-même. Il y a tellement de chose qui peut rendre tout le monde heureux. Mais le chois de l'une d'elles peut être une tâche extrêmement ardues. Essayez de hiérarchiser vos motivations.


10.   Qu'est ce qui vous fait vraiment progresser?

Bon, qu'est ce qui vous fait vraiment avancer? Vous pouvez toujours chercher à atteindre des objectifs, mais penser qu'un l'atteinte d'un objectif est très difficile est déjà un signe d'abandon avant même le commencement. Rappelez-vous toujours que le développement personnel n'est pas juste un changement physique ou philosophique que vous devez faire, mais quelque chose que vous voulez vraiment.

Posez-vous ces dix questions et cherchez la bonne réponse à chaque question. Ensuite agissez pour votre développement.



Vous êtes la première personne que vous devez aimer. 
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